{"title":"Styrke og vekter","description":"\u003cp\u003eManualer, kettlebells og benker til styrketrening hjemme.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"bowflex-selecttech-552-manualer","title":"BowFlex SelectTech 552 justerbare manualer, par","description":"\u003cp\u003eEtt par SelectTech 552 erstatter femten par vanlige manualer. Du vrir på hjulet i enden, og manualen plukker opp akkurat de vektskivene du har valgt — fra 2 til 24 kilo per hånd, i små trinn.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eHvorfor det er praktisk\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDe fleste som trener hjemme slutter fordi utstyret tar plass eller fordi vektene blir for lette. Dette løser begge deler: hele spennet står i to holdere på gulvet og tar omtrent like mye plass som ett par manualer.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSpesifikasjoner\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVekt: 2–24 kg per manual\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErstatter 15 par manualer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJusteres med vridehjul i hver ende\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMetalldeler som fester skivene til håndtaket\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSklisikkert grep og oppbevaringsbrett\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelges som par\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"BowFlex","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54767526248786,"sku":"ZMK4011008","price":5990.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1111\/1628\/8338\/files\/bowflex-selecttech-552-manualer-02-bowflex-selecttech-552-manualer-i-par-pa-oppbeva.jpg?v=1789932544"},{"product_id":"bowflex-selecttech-1090-manualer","title":"BowFlex SelectTech 1090 justerbare manualer, par","description":"\u003cp\u003e1090 er den tunge versjonen av SelectTech: 4,5 til 41 kilo per hånd, i ett par som erstatter sytten par vanlige manualer. Håndtaket er riflet i stedet for gummiert, fordi det er det som gir grep når vekten begynner å bli reell.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eHvorfor det er praktisk\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eHvis du allerede har trent en stund, er 24 kilo per hånd for lite til markløft, rotur og benkpress. Da er dette settet som gjør at du slipper å bygge et helt vektrom for å fortsette å utvikle deg.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSpesifikasjoner\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVekt: 4,5–41 kg per manual\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErstatter 17 par manualer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJusteres med vridehjul i hver ende\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRiflet håndtak\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOppbevaringsbrett følger med\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelges som par\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"BowFlex","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54767526609234,"sku":"ZMK4011009","price":9990.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1111\/1628\/8338\/files\/bowflex-selecttech-1090-manualer-02-bowflex-selecttech-1090-manualer-i-par-pa-oppbev.jpg?v=1789932557"},{"product_id":"abilica-hex-manualsett-2-9-kg","title":"Abilica Hex manualsett 2–9 kg, åtte par","description":"\u003cp\u003eHex manualsett 2–9 kg er åtte par sekskantede manualer — 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 og 9 kg — til sammen 88 kilo. Den sekskantede formen gjør at de ikke ruller, som er tryggere i push-ups med manualer og i øvelser fra gulvet.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBruk\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eHodene er gummibelagt, som demper lyden og skåner gulvet når du setter dem ned. Grepet er i stål med 33 mm diameter og 13 cm lengde. Settet dekker det meste av oppvarming, skulder- og armøvelser og lettere beinøvelser. Produsert etter EUs REACH-krav.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eI settet\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 × 2 kg, 2 × 3 kg, 2 × 4 kg, 2 × 5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 × 6 kg, 2 × 7 kg, 2 × 8 kg, 2 × 9 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTotalvekt: 88 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrep: stål, Ø 33 mm, 13 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Abilica","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54802570150226,"sku":"ABI-HEX2-9","price":3504.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1111\/1628\/8338\/files\/abilica-hex-manualsett-2-9-kg-01-abilica-hex-manualsett-2-9-kg-atte-par-pa-rad.jpg?v=1790082943"},{"product_id":"abilica-hex-manualsett-10-20-kg","title":"Abilica Hex manualsett 10–20 kg, fem par","description":"\u003cp\u003eHex manualsett 10–20 kg er fem par sekskantede manualer — 10, 12,5, 15, 17,5 og 20 kg — til sammen 150 kilo. Det er settet for tunge pressøvelser, roing og beinøvelser, og et naturlig neste steg etter det lette 2–9 kg-settet.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBruk\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDen sekskantede formen hindrer at manualene ruller, og gummibelegget demper lyden og skåner gulvet. Grepet er i stål med 33 mm diameter og 13 cm lengde. Produsert etter EUs REACH-krav.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eI settet\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 × 10 kg, 2 × 12,5 kg, 2 × 15 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 × 17,5 kg, 2 × 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTotalvekt: 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrep: stål, Ø 33 mm, 13 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Abilica","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54802576572754,"sku":"ABI-HEX10-20","price":5694.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1111\/1628\/8338\/files\/abilica-hex-manualsett-10-20-kg-01-abilica-hex-manualsett-10-20-kg.jpg?v=1790082953"},{"product_id":"abilica-sammenleggbar-200-treningsbenk","title":"Abilica Sammenleggbar 200 treningsbenk","description":"\u003cp\u003eSammenleggbar 200 er en justerbar treningsbenk som legges sammen til 19 cm høyde når den ikke er i bruk. Ryggputa stilles i seks vinkler fra flat til 81 grader, så du kan gjøre alt fra benkpress og skråpress til sittende skulderpress.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBruk\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSetet har én justering på 9 grader, som holder deg på plass når ryggen står bratt. Polstringen er 51 mm tykk, og rammen er stål på 1,5 mm. Benken tåler 200 kg inkludert kroppsvekt og har transporthjul.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSpesifikasjoner\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRyggpute: 6 vinkler (0°, 24°, 39°, 51°, 64°, 81°)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSetepute: 1 justering (9°)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMål: 125 × 40 × 30 cm, sammenslått høyde 19 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSetehøyde: 30 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePolstring: 51 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaks belastning: 200 kg inkludert kroppsvekt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVekt: 15 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Abilica","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54802576998738,"sku":"TS054A","price":1699.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1111\/1628\/8338\/files\/abilica-sammenleggbar-200-treningsbenk-01-abilica-sammenleggbar-200-treningsbenk-med-rygge.jpg?v=1790082966"},{"product_id":"inspire-scs-treningsbenk","title":"Inspire Fitness SCS treningsbenk","description":"\u003cp\u003eSCS er en kraftig justerbar treningsbenk fra Inspire Fitness med pulverlakkert stålramme og maks belastning på 454 kilo. Setet har fire posisjoner og ryggen fem, så benken dekker flat benk, skråbenk og sittende øvelser.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBruk\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePutene er i lukket celleskum med enkeltsømmet kunstskinn, som holder formen og er lett å tørke av. Til benken kan du kjøpe preacher curl og leg extension\/curl som ekstrautstyr. Transporthjul gjør den lett å flytte.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSpesifikasjoner\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSeteposisjoner: 4, ryggposisjoner: 5\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRamme: stål, pulverlakkert, matt svart og krom\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuter: lukket celleskum og kunstskinn\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaks belastning: 454 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMål: 183 × 66 × 120 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVekt: 34 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Inspire Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54802577097042,"sku":"SCSWB2","price":4499.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1111\/1628\/8338\/files\/inspire-scs-treningsbenk-01-inspire-scs-treningsbenk-med-ryggen-hevet.jpg?v=1790082970"},{"product_id":"abilica-pr-550-power-rack","title":"Abilica PR 550 power rack med kabeltrekk","description":"\u003cp\u003ePR 550 er et kraftig power rack med innebygd kabeltrekk, laget for tung knebøy og benkpress hjemme og i bedrifter. Rammen er 75 × 75 mm stål med 3 mm godstykkelse, og J-krokene og sikkerhetsstolpene tåler 350 kilo hver.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBruk\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e31 justeringshull lar deg sette krokene og sikkerhetsstolpene i riktig høyde for alt fra knebøy til benkpress. Kabeltrekket bak gir nedtrekk, sittende roing og kabeløvelser, og det er håndtak for pull-ups på toppen. Racket krever vektstenger med grepsvidde over 130 cm.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSpesifikasjoner\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMål: 168 × 124 × 222 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRamme: 75 × 75 mm stål, 3 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHull: 31 stk, Ø 17 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaks last: J-kroker 350 kg, sikkerhetsstolper 350 kg, pull-up 300 kg, kabeltrekk 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaks brukervekt: 300 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVekt: 170 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Abilica","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54802577588562,"sku":"ABI-PR550","price":14999.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1111\/1628\/8338\/files\/abilica-pr-550-power-rack-01-abilica-pr-550-power-rack-med-kabeltrekk.jpg?v=1790082988"},{"product_id":"abilica-open-hexbar-50-mm-pro","title":"Abilica Open HexBar Pro trap bar 50 mm","description":"\u003cp\u003eOpen HexBar Pro er en åpen trap bar som lar deg stå inne i stangen, så vekten ligger i linje med tyngdepunktet ditt. Det gjør markløft mindre teknisk krevende og skåner korsryggen, og den åpne bakdelen gir plass til utfall og step-up.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBruk\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eStangen har to sett håndtak og kan brukes med åpningen foran eller bak deg. Den passer i knebøystativ og kan legges på skuldrene til knebøy eller i armkroken til zercher-øvelser. En innebygd markløftjekk: vipp stangen opp på høykant, så kan du ta skiver av og på uten at de ligger på gulvet.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSpesifikasjoner\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSkiveåpning: 50 mm (olympisk)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaks belastning: 300 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMål: 214,5 × 19 × 66 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVekt: 27,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInnebygd markløftjekk\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Abilica","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54802577883474,"sku":"ABI-OPENHEX","price":3199.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1111\/1628\/8338\/files\/abilica-open-hexbar-50-mm-pro-01-abilica-open-hexbar-sett-skratt-fra-siden.jpg?v=1790083001"},{"product_id":"abilica-olympisk-vektstang-20-kg","title":"Abilica olympisk vektstang 20 kg, 220 cm","description":"\u003cp\u003eDette er en olympisk vektstang på 20 kilo og 220 cm, for markløft, knebøy og benkpress. Grepet er 28 mm med hill-serratering på 1,2 mm, og hardkrom gir godt grep, et fint utseende og beskyttelse mot korrosjon.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBruk\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEn serratering på 12 cm midt på stangen gir feste mot ryggen i knebøy, og markeringene på hver side gjør det lett å finne samme grepsbredde hver gang. Hylsene roterer på nålelager og kobberlager, og stangen tåler 500 kilo. Låser følger ikke med.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSpesifikasjoner\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLengde: 220 cm, vekt: 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrepsvidde: 131 cm, grepsdiameter: 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHylser: 41 cm, 50 mm, nålelager og kobberlager\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSerratering: hill 1,2 mm, 7 seksjoner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOverflate: hardkrom\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStrekkfasthet: 190k PSI\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaks belastning: 500 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Abilica","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54802578145618,"sku":"ABI-OLYBAR20","price":2799.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1111\/1628\/8338\/files\/abilica-olympisk-vektstang-20-kg-01-abilica-olympisk-vektstang-20-kg-sett-skratt.jpg?v=1790083013"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1111\/1628\/8338\/collections\/kat-styrke.jpg?v=1789894961","url":"https:\/\/nettbutikk.sykkelguttane.no\/collections\/styrke.oembed","provider":"My Store 2","version":"1.0","type":"link"}